творог, тесто, соль, сметана

картофель, лук, тесто, перец, соль

куриная грудка, лук, тесто, соль, перец

говядина, свинина, лук, тесто, соль, перец

свинина, молоко, лук, соль, перец

лосось, сибас, лук, соль, перец

говядина, молоко, батон, лук, соль, перец

говядина - говядина, свинина, батон, лук, соль, перец

говядина - говядина, свинина, батон, лук, соль, перец

творог, яичный желток, соль, сахар, мука, ванилин

говядина - говядина, свинина, батон, лук, соль, перец

Состав: закваска на альтернативной муке,
три вида безглютеновой муки, псилиум,
специи, семена.

Польза: обеспечивает долгое чувство.
‘насыщения и поддерживает здоровье
микробиома

Состав: топленое масло ГХИ, смешанное с маслом
авокадо, специй

Польза: насыщено жирорастворимыми витаминами (А, О, Е, К) и антиоксидантами. Идеальное сочетание насыщенных и мононенасыщенных жиров улучшает пищеварение, поддерживает здоровье кожи, сердца и суставов.

Состав: топленое масло высокого качества.

Польза: улучшает пищеварение и насыщает организм
полезными жирами

Состав: натуральный бульон, мясо, овощи.

Польза: богат коллагеном, укрепляет
суставы, кожу и ногти

Состав: ферментированная
капуста с минимальной
обработкой.

Польза: природный источник
пробиотиков, улучшает
иммунитет и работу ЖКТ

Состав: ферментированные
огурцы с пряностями.

Польза: поддерживают
баланс микрофлоры
кишечника, богаты
ферментами и витаминами

Состав: куриное филе, овощи (картофель, морковь),
маринованные огурцы, перепелиные яйца, домашний
майонез на оливковом масле.

Польза: содержит белок из курицы и яиц, насыщенные и
ненасыщенные жиры из оливкового масла, а также
полезные углеводы из овощей. Отлично насыщает и
заменяет полноценный приём пищи

Состав: свежие и маринованные овощи (картофель,
свёкла, морковь, квашеная капуста), оливковое масло.

Польза: богат клетчаткой и углеводами из овощей,
способствует поддержанию здоровья кишечника и
выводит токсины. Сбалансированный вариант для
лёгкого, но питательного приёма пищи

Состав: консервированный тунец, перепелиные яйца,
овощи (картофель, морковь, лук), домашний майонез на
оливковом масле.

Польза: насыщает организм омега-3 жирными
кислотами из тунца, белками из яиц и полезными
углеводами из овощей. Идеальное блюдо для
восстановления энергии и питания

Состав: слабосолёный лосось, овощи (картофель,
свёкла, морковь, лук), домашний майонез на оливковом
масле.

Польза: омега-3 жирные кислоты из лосося укрепляют
сердце, а овощи и натуральный майонез делают блюдо
насыщенным и полезным. Замечательный вариант для
сбалансированного питания

Состав: крабовое мясо, свежие овощи (кукуруза,
огурць), перепелиные яйца, домашний майонез на
оливковом масле.

Польза: содержит легкоусвояемый белок из крабового
мяса и яиц, ненасыщенные жиры из оливкового масла и
углеводы из овощей. Сбалансированное блюдо, которое
заменяет полноценный приём пищи

Состав: ферментированные капустные листья, фарш
из отборной фермерской свинины, рис, натуральные
специи.

Польза: фермерская свинина — это отборный
источник легкоусвояемого белка и ценных
аминокислот, необходимых для восстановления и
поддержания организма. Ферментированные
капустные листья дополнительно укрепляют
здоровье кишечника благодаря природным
пробиотикам.

Состав: слабосолёный лосось, овощи (картофель,
свёкла, морковь, лук), домашний майонез на оливковом
масле.

Польза: омега-3 жирные кислоты из лосося укрепляют
сердце, а овощи и натуральный майонез делают блюдо
насыщенным и полезным. Замечательный вариант для
сбалансированного питания

Состав: крабовое мясо, свежие овощи (кукуруза,
огурць), перепелиные яйца, домашний майонез на
оливковом масле.

Польза: содержит легкоусвояемый белок из крабового
мяса и яиц, ненасыщенные жиры из оливкового масла и
углеводы из овощей. Сбалансированное блюдо, которое
заменяет полноценный приём пищи

мука ржаная, мука пшеничная, закваска ржаная, мед, кориандр, соль, вода

курица, лук, тесто сдобное, специи

яйцо, лук, тесто сдобное, специи

картофель, лук, тесто сдобное тесто

творог, сметана, яичный желток, тесто сдобное

повидло, сметана, яичный желток, тесто сдобное

Авокадо, сливочное масло, лимон,
специи

куриная печень, сливочное масло, морковь, лук, специи

творог, изюм, блины

шампиньоны, лук, куриная грудка, соус бешамель, сыр, соль, перец, блин

творог, изюм, блины

мука, масло сливочное, шоколад, коричневый сахар, яйца, какао

мука, яйца, мед, сахар, масло, йогуртовый крем

яйца, сахар, морковь, арахис, мука, имбирь, корица, ягодная начинка, крем чиз

творог, сметана, яичный желток, тесто сдобное

повидло, сметана, яичный желток, тесто сдобное

клубника, вода, 5% сахара

клубника, вода, 5% сахара

клюква, вода, 5% сахара

чайный гриб, дистиллированная вода, 3% сахара

чайный гриб, дистиллированная вода, клубника, 3% сахара

чайный гриб, дистиллированная вода, лайм, 3% сахара

свекла, картофель, морковь, маринованный огурец, квашеная капуста, зеленый горошек, лук репчатый, лук зеленый, соль, масло подсолнечное

лосось слабосоленый, яйцо отварное, сыр, свекла, лук, морковь, майонез

крабовые палочки, огурец, яйцо отварное, кукуруза, майонез

тунец, яйцо отварное, сыр, яблоко, морковь, лук, майонез

отварной картофель, куриная грудка, зеленый лук, огурцы свежие, огурцы маринованные, яйцо отварное, морковь, зеленый горошек, майонез